按照我校525大學(xué)生心理健康活動(dòng)月總體安排，學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育咨詢中心于5月23日邀請(qǐng)哈爾濱工程大學(xué)葛喜平教授來(lái)校進(jìn)行題為《樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)》的主題講座。全體學(xué)工干部、各學(xué)院學(xué)生代表、大學(xué)生關(guān)愛(ài)心靈委員會(huì)共計(jì)240名師生聆聽(tīng)了講座。

葛教授現(xiàn)任哈爾濱工程大學(xué)心理發(fā)展中心教師，心理學(xué)博士，碩士生導(dǎo)師，國(guó)家心理咨詢師職業(yè)技能鑒定工作黑龍江省專家委員會(huì)委員，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員，是我省乃至全國(guó)著名的大學(xué)生心理健康教育家、心理咨詢師。

葛教授以“你的心態(tài)陽(yáng)光么？你認(rèn)為陽(yáng)光的心態(tài)是什么樣子的？”提問(wèn)開(kāi)始，引發(fā)在座師生對(duì)陽(yáng)光心態(tài)的思考，然后以其工作中的具體案例講述 “正性手”和“負(fù)性手”的區(qū)分及聯(lián)系。對(duì)常見(jiàn)的影響大學(xué)生陽(yáng)光心態(tài)的原因進(jìn)行全面分析，最后從承受挫折、正確認(rèn)識(shí)自我、預(yù)防微小創(chuàng)傷、不強(qiáng)求完美、借助支持的力量、積極行動(dòng)等方面來(lái)教給大家培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)的具體方法。葛教授講座語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)范圍內(nèi)又能做到生動(dòng)形象，對(duì)案例的解析恰到好處，講座過(guò)程中掌聲四起，學(xué)生們受益匪淺。

作為本年度大學(xué)生心理健康教育月的收官，此次講座取得良好效果，今后學(xué)生處還將采取這種“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的講座方式，積極吸取借鑒外校心理健康教育教師的寶貴經(jīng)驗(yàn)和理念，并將同我校的具體心理健康教育工作相結(jié)合，將我校的心理健康教育推向一個(gè)更高層次。

責(zé)任編輯：紀(jì)姿含

錄 入：劉春旭